孕期腹泻怎么办 教你正确应对它

2018-08-29 15:38:17   来源:   
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孕期腹泻该引起重视,因为孕期腹泻不仅会影响到孕妇本身对营养的吸收,而且如果在孕期频繁、剧烈的腹泻,还可能导致子宫收缩,继而导致流产或者早产的发生。尤其是怀孕初期发生的腹泻,更容易导致孕妇流产。


 
孕期腹泻怎么办

1、孕妇在发生腹泻以后,应该第一时间将自己的排泄物拿到医院进行常规的检查。如果常规化验正常,只要在日常生活中注意饮食,并作出一些调整即可:例如吃东西的时候,要避免油腻、不易消化的食物;其次,在腹泻之后要补充丢失的水分和电解质;当然,也别忘了摄入益生菌,以调整肠道菌群,减少腹泻的次数;最后,如果腹泻次数较多,需要尽快到医院,在医生的指导下使用一些肠道粘膜保护剂。

2、如果孕妇在腹泻时伴有及厚重感或者大便常规检查时发现红细胞、脓细胞。那么,最好使用抗生素来治疗,只不过在使用抗生素的时候,身为孕妇还是要特别小心,一些常用的抗生素,存在不良反应以外,还潜在导致胎儿畸形的可能。因此,孕期腹泻如何用药,就一定要在医生的指导下使用。


 
孕期腹泻吃什么好

1、水果

孕期腹泻可以通过吃一些水果来辅助治疗。不过,并不是所有的水果都可以吃。女性可以吃一些番石榴、苹果或者樱桃。因为番石榴中含有人体所需营养和有益物质,其含有的果糖、蔗糖、谷氨酸、鞣质可以帮助肠道形成保护膜;苹果中也含有丰富的水溶性食物纤维—果胶,可以保护肠道壁、活化肠道内的有益细菌,以调整胃肠功能;樱桃是一种性平和的水果,因此腹泻的人群也是可以放心食用的。

2、粥

孕妇腹泻的时候,可以在白粥中加入一些盐。建议不要放肉,以免加重肠胃的负担,加重病情。在腹泻后的 2~3 天内,饮食都应该以清淡为主。白粥加少许盐是不错的选择。


 
3、面食

腹泻的时候,还是应该选择一些容易消化的食物,而面食也是一种选择。但切记,吃面条的时候不要过于油腻,否则也会加重肠胃的负担。

4、水

孕期腹泻千万别忘了多喝水,来补充流失的水分。腹泻以后也不可能立刻就好,需要有一个康复的过程。在水中也可以加入一点盐,来补充电解质。

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